RDÉ DIGITAL, SANTO DOMINGO.- El Jardín Botánico Nacional fue escenario este sábado de una jornada dedicada al bienestar emocional. Cientos de personas participaron en una caminata para promover la prevención y combatir los prejuicios sobre la salud mental.
La actividad fue impulsada por el expelotero dominicano David Ortiz, embajador honorífico del Servicio Nacional de Salud (SNS). Además, buscó motivar a la población a prestar atención a las dificultades emocionales y a la importancia de recibir ayuda profesional.
La iniciativa se desarrolló en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre. Esta fecha promueve la reflexión sobre los desafíos que enfrentan las personas con problemas de salud mental.
Una caminata contra los prejuicios
Durante la jornada, los participantes respaldaron el llamado a construir una sociedad más comprensiva. Asimismo, destacaron la importancia de acompañar a quienes atraviesan situaciones emocionales difíciles.
Los organizadores buscan reducir el estigma que rodea los trastornos mentales. Por tanto, la actividad promueve espacios donde las personas puedan expresar cómo se sienten sin temor a ser juzgadas.
Además, se exhorta a las familias y comunidades a prestar atención a las señales de alerta. Escuchar sin prejuicios y ofrecer apoyo puede facilitar que quienes lo necesitan busquen orientación.
La importancia de cuidar la salud mental
El bienestar emocional influye en las relaciones familiares, los estudios y el desempeño laboral. Sin embargo, el estrés prolongado, la ansiedad y la depresión pueden afectar distintas áreas de la vida cotidiana.
Por esa razón, buscar ayuda profesional cuando sea necesario es fundamental. También resulta importante contar con el respaldo de familiares, amigos y especialistas durante los momentos difíciles.
A pesar de los avances en la conversación pública, el miedo al rechazo todavía puede convertirse en una barrera para recibir atención. En consecuencia, las campañas de sensibilización procuran promover una cultura de respeto y comprensión.
Un llamado a fortalecer la atención
Cada 10 de octubre, el Día Mundial de la Salud Mental invita a gobiernos, instituciones sanitarias y organizaciones sociales a reforzar la prevención. Asimismo, impulsa iniciativas para mejorar el acceso a servicios de atención psicológica y psiquiátrica.
Con esta caminata, sus promotores buscan mantener el bienestar emocional entre las prioridades de la sociedad dominicana. La actividad también recuerda que cuidar la salud mental requiere atención oportuna, información y apoyo comunitario.
