RDÉDIGITAL SANTO DOMINGO .- El Día Mundial del Reiki se conmemora cada 15 de agosto como una fecha dedicada a difundir esta práctica de origen japonés. La jornada busca acercar al público a una técnica basada en la imposición de manos y la búsqueda de relajación.
El Reiki fue desarrollado a comienzos del siglo XX por Mikao Usui , un maestro japonés. Con el paso del tiempo, esta práctica se expandió a otros países y adquirió diferentes formas de enseñanza.
Aunque suele relacionarse con el bienestar y la relajación, el Reiki no sustituye los tratamientos médicos. Por ello, quienes lo practican como complemento deben mantener las indicaciones de profesionales de la salud.
¿Qué es el Reiki?
El Reiki es una práctica japonesa que utiliza las manos sobre el cuerpo o cerca de este. Sus practicantes sostienen que permite canalizar una energía para favorecer el equilibrio físico, mental y emocional.
Durante una sesión, la persona suele permanecer sentada o acostada. Mientras tanto, el practicante coloca sus manos en diferentes zonas del cuerpo. La actividad suele desarrollarse en un ambiente tranquilo.
Además, algunas personas recurren al Reiki como una forma de relajación. En ese sentido, la experiencia puede incluir momentos de silencio y respiración pausada.
Sin embargo, la evidencia científica disponible no demuestra que el Reiki pueda curar enfermedades. Por consiguiente, no debe utilizarse como sustituto de medicamentos, terapias o procedimientos indicados por especialistas.
¿Por qué se celebra el Día Mundial del Reiki?
El Día Mundial del Reiki busca divulgar información sobre esta práctica y su presencia dentro de las actividades relacionadas con el bienestar. Asimismo, la fecha sirve para conocer su historia y evolución.
La tradición del Reiki comenzó con Mikao Usui en Japón. Posteriormente, sus enseñanzas llegaron a otros países mediante distintos maestros y escuelas.
Con los años, la práctica ganó presencia en espacios dedicados a la relajación. También comenzó a utilizarse como actividad complementaria en determinados contextos de bienestar.
No obstante, su interpretación varía según la escuela y el país. Por esta razón, existen diferentes métodos de enseñanza y aplicación.
Reiki y bienestar personal
Quienes recurren al Reiki suelen buscar relajación, tranquilidad y reducción del estrés . Además, algunas personas lo incorporan a sus rutinas de bienestar junto con otras actividades.
Una sesión puede convertirse en un espacio para desconectarse de las actividades cotidianas. Sin embargo, sus efectos pueden variar de una persona a otra.
Por tanto, es importante conocer los límites de esta práctica. El Reiki puede formar parte de una rutina personal de relajación, pero no reemplaza la atención médica.
Este 15 de agosto , el Día Mundial del Reiki invita a conocer una práctica japonesa que se ha extendido por diferentes partes del mundo. La fecha también permite distinguir entre sus usos relacionados con el bienestar y las afirmaciones que no cuentan con respaldo médico suficiente.
